茅ヶ崎の美容整体フレイバたつきです。
今日は早めの出勤で雨を逃れてラッキーです♪
チャリ通ですからね～。
私のお客さんにはランニングをされている方もたくさんいるのですが、みなさん「もっと走れるようになりたい」「キレイなフォームで走りたい」「膝の痛みを予防・改善したい」など色々です。
私も同じことが言えますが、自分で自分のことはよくわからないんですよね。
特に普段は平気だけど、ある程度距離を走ると膝が痛くなったり、腰が痛くなったりという方もいます。
身体のバランスを整えて、気持ちよく走れるようサポートしています。
そういえば、湘南国際マラソンのエントリー地元枠がいよいよ１９日（土）から始まりますね。
私もフルマラソンエントリーしますよ～！
年々増えているみたいなので、エントリーできるかわかりませんが、ひたすらパソコンと向き合います！（笑）
女性ランナーの悩み
2012-05-15 09:34:25 (11 years ago)
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