また気温がグッと下がりましたね。
風邪をひいている方が多くなってきているので、皆さんも気をつけてくださいね。
以前からちょくちょく「先ずは話しだけでも聞いてみたい」「運動が苦手だから体験はちょっと心配・・」という問い合わせを受けていましたので、期間限定ではありますが「パーソナルトレーニング無料カウンセリングキャンペーン」をスタートします。
３０分のカウンセリングの中で、現在の生活習慣や食習慣を確認しながら「何を改善していけば効果的にダイエットできるか？」を一緒に探していきます。
口に入れるものだけに焦点をあてるのではなく、それ以前に脂肪になりにくい食べ方などをお伝えしながら、実際にどのようにしてダイエットを成功させるのかをお話ししたいと思います。
更に、なぜダイエットには筋トレが有効なのか？等もご説明させて頂きます。
勧誘は一切致しませんので、話しを聞いてみて良かったら始めてみてください。
「もうリバウンドを繰り返したくない！」という方には、今後の人生を変えるきっかけになると思いますよ。
ダイエットに成功されたお客さんの声
「１人では出来なかったことで、先生のトレーニングと食事の指導のおかげで、予想よりも体脂肪が減り、凄く嬉しいです。本当に、ありがとうございました。自分には、難しいと思っていたのですが、私のペースで炭水化物も少し入れながら、長く確実に続く方法を教えて頂き、ほぼストレスなくここまで来れました。先生のおかげです！凄く嬉しいです。これからも維持できるように頑張りたいです。本当にありがとうございましたっ」
「５４kg台は初めてです！十年ぶりですーーー！タンパク質ってすごいんですね！これからも毎食タンパク質とります！」
「たつきさん！やりました！今日のバレエで、以前キツくて着れなかった衣装が来たのですが、今日はレオタードの上から着たのですが、それでも着る事が出来ました！やったー！！しかもまだ少しゆとりがあるって！」
「サイズダウン凄い凄いです！田附さんのおかげですね〜もう少し頑張ります！」
「トレーニング２ヶ月間どうもありがとうございました！計９回本当にお世話になりました。大変お勉強になりました。先生も糖好きの生徒相手に大変だったかと思いますが、最後まで見放さずに居てくださり感謝感謝です。はい、これをいい機会に食事、運動、生活習慣に気をつけて健康に生きたいたいと思います。」
「おはようございます！最終日に４５キロ台乗りました！」
「２ヶ月のプログラムでしたが、あっという間に感じました。たった２ヶ月で９kg減ですから大変満足しています。田附さんの指導のお陰です。ありがとうございました。３ヶ月目もしっかり食事をコントロールし、筋トレも継続しながら６４kgを目標に頑張りたいと思います。そして年内には６１kgになれればとも思っています。」
「体脂肪率、久しぶりに２６％台出ました！体重も何気に４８kg台前半〜♪」
「こんにちは。昨日もありがとうございました。今日は肩周りが、筋肉痛です！今朝は、65.05キロ、12.1％でした。どちらも、最低値ですね！64キロ台と、11%台が見えてきました！！」
キャンペーン期間：９月１７日（木）〜９月３０日（水）
内容：３０分間の無料カウンセリング
お問い合わせ方法：電話予約かメールでお願いします。TEL:0467-83-5783 メールでのご予約はこちらから
