茅ヶ崎でダイエット、パーソナルトレーニングを行うフレイバです。
本格的に花粉が飛散しているようですが、皆さんそれぞれに花粉症に悩まされているようです。
私は花粉症ではありませんが、自転車での通勤中やランニングの時には目鼻口に入ってくるのがわかります。
さすがに目が少しかゆくなることがありますが、これって花粉症なのかな！？（笑）
パン・麺類などの小麦類をよく食べる人は、控えるとアレルギー反応が弱くなるかもしれませんよ。
さて、３月２０（月）は祝日のためお休みとなります。
よろしくお願いいたします。
徐々に気温が上がってきて、みなさんのカラダ作りにも気合が入ってきてます！
まだまだ間に合いますよ～！
頑張っていきましょう！
お休みのお知らせ
2017-03-07 14:14:16 (7 years ago)
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