骨盤矯正、小顔矯正、パーソナルトレーニング、パーソナルストレッチを行なう、茅ヶ崎の小さなコンディショニングルーム。
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骨格・体質の改善を専門的に行うコンディショニングルームです。
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flava conditioning room
フレイバ
コンディショニングルーム -
全身美容矯正
骨盤を整え、健康的で美しい体 -
パーソナルトレーニング
ダイエット専門トレーニングで
体を変える!
只今30分無料体験受付中! -
パーソナルストレッチ
週1回〜のストレッチで
新しい運動習慣
全身美容矯正
原因のはっきりしないむくみや冷え、便秘、だるさや慢性的な疲れ、生活習慣の乱れなどからくる体型の変化等々。年々このような女性が増えています。一度でも矯正を受けられると、ウエスト・ヒップ廻り、顔の違いを体感できます。お客様ひとりひとりの悩みを解決すべく、確かな技術で美しく健やかな体づくりをお手伝いしてまいります。
パーソナルトレーニング
ダイエットを目的としたパーソナルトレーニングは、マンツーマン指導で、あなたの体を変えていきます。どなたでも簡単にできて、とても効果が高く、あなたのレベルや体調、目的に合わせて、適度な運動負荷を与えていきます。難しい動作や無理な動きがないので、トレーニング経験がない方にもおススメです。生活習慣の改善と共に、心も体もシェイプアップ！
パーソナルストレッチ
パーソナルストレッチは、ベッドに寝ながらにして他動的に筋肉を伸ばす運動であり、リラクゼーションです。運動不足になりがちな体は、ストレッチで伸ばせばスッキリ快適、健康的な生活習慣に変えていくきっかけになります。新しい運動習慣として、週１回〜のストレッチをおススメいたします。
